
Созависимость — это сложный и многоуровневый феномен, затрагивающий многие аспекты межличностных отношений. Она может проявляться как в романтических, так и в…
Читать статью →Статьи практикующего психолога и КПТ-терапевта Маргариты Москвиной для взрослых: тревога, стресс, самооценка, отношения, выгорание и другие запросы. Материалы основаны на клиническом опыте — более 2700 консультаций за 20+ лет практики. Онлайн-консультации по всему миру.

Созависимость — это сложный и многоуровневый феномен, затрагивающий многие аспекты межличностных отношений. Она может проявляться как в романтических, так и в…
Читать статью →
Вы чувствуете постоянный страх, что внезапный приступ удушья, учащенного сердцебиения и непреодолимой паники вернется в самый неподходящий момент? Знакомо ли…
Читать статью →
Когда после периода затишья, прилива сил или успешной работы над собой вы внезапно обнаруживаете себя в той же точке, откуда начинали, земля…
Читать статью →
Стресс стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Он может возникать по разным причинам и оказывать серьезное воздействие на эмоциональное и физическое…
Читать статью →
Многим знакомо это состояние: после долгого периода напряжения наконец наступает долгожданный штиль. Вы начинаете верить, что всё позади, дышите полной грудью,…
Читать статью →
Многие ежедневно сталкиваются с внезапными приступами паники, задаваясь вопросом, почему при тревоге учащается…
Читать статью →

Внезапный стук сердца в ушах, нехватка воздуха, липкий страх и ощущение, что земля уходит из-под ног — эти переживания могут настигнуть в…
Читать статью →
Депрессия может затрагивать каждого из нас, независимо от возраста и социального статуса. Помощь доступна и ее не стоит бояться. Понимание депрессии депрессия…
Читать статью →